おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/　です。

連休は、岩手県遠野にキャンプに。

早池峰神社で座敷童さんを探しましたが

見つかりませんでした。

さすが！かくれんぼが上手です　(笑)

今日の話は

　「息苦しい・・・みぞおちが気持ち悪い・・・　もしかしたら！？」

先日の患者さん

最近息苦しくて、呼吸がうまくできないような苦しさが・・・

みぞおち辺りが気持ち悪くて・・・

どうにかなりませんか？

という患者さんでした。

病院で診察した時には呼吸器・消火器に異常なし

本人からすれば　「もしかしたら軽いパニック障害かも・・・」

と考えていたらしいのですが

それもないでしょう！との診断。

でもその息苦しさが変わらないので・・・

検索し当院を見つけてくださった方です。

こういった症状は

そんなに稀なことではなく、結構みられること。

そして、それらの方の共通点は

責任が重いお仕事をしていたり、

責任感の強い方に多くみられます。

そういった方は、いつも何かイメージをしてたり

リスクマネージメントがしっかりしている。

自然に頭の中で何かを考えている。

だからこそいい仕事ができるのですが、

デメリットとして、頭が疲れやすい・・・　

ということになりやすいのです。

その結果として、呼吸が少しだけ下手になったり

内臓機能も少しだけ低下したり、

もしかしたら判断力も少しだけ下がっているかもしれません。

この方の場合も１歳児を預かる保母さんで

毎日、小さい命と向き合っている一生懸命な先生で

仕事が終わって帰宅しても、

園のこと・子どものことを考えてることも多かったらしいです。

話していくと、

「別に特別なことをしているわけではないんですが・・・」

ということですが、

自分が基準だと、どこまでが考えすぎなのか

判断することが難しくなり、

頭をたくさん使うことが当たり前になってしまいがちです。

だからこそいい仕事ができるのですが、

アタマはパンパンに疲れてしまいます。

この患者さんの場合も、頭の疲れを抜くことをさせていただきました。

まず頭の疲れが抜けると

カラダが軽くなります。

そして顔色も良くなり、呼吸がラクにできるように。

視界も拡がり、明るく見えるようになります。

当然カラダをコントロールしているのは脳ですから

脳が働きやすくなるように

アタマの疲れをリセットするだけです。

リラックスを心がけよう！

あまり考えないようにしよう！

とは思っても、なかなかできることではありませんし、

そうだからこそ良い仕事ができている場合もあります。

それでアタマが疲れたとき

アタマの疲れをリセットできると

また気持ちよく体調も良くいい仕事ができる様になりますよ！

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