おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/　です。

ＧＷが始まりましたね！

当院はカレンダー通りです。

ネコたちは・・・

天気が良いので朝から爆睡（笑）

夜にしっかり暴れてましたから！

今日の話は

　「足首の捻挫　治療してもイマイチ良くならないのは？」

最近の患者さんで多いのが

足首の捻挫がスッキリしないんです。

足首を捻挫してからふくらはぎが張ってしまって。

復帰ＯＫもらったけど、イマイチ痛くて。

足首を捻挫してからプレーがイマイチで。

大会前なので、そうお悩みのアスリートが多かったりします。

スポーツですから足首を捻挫する。

これはしょうがないことです。

当然治療はする。

例えば、ＲＩＣＥ処置　電気治療　超音波　運動療法　テーピング　サポーター　湿布などの消炎鎮痛剤

しっかりと期間をとって上記の治療をしてても

いざ復帰してみるとイマイチ良くない。

捻挫グセがついてしまったのか・・・！？

こういうパターンです。

治療に通ってても良くならないのは

まだ治すべきところがあるからです。

それが何なのかが見極めることが非常に大切です。

足首の捻挫の場合、

靭帯損傷・軟部組織の損傷による出血　炎症　腫脹

これらを処置していくことも大切ですが、

多くの方はこれらをやってても

まだ調子悪い・・・　という結果があるのは

足首の○○○を治していっていないから。

この○○○を治療の最初にしておくと

足首の捻挫の回復スピードはケタ違いに良くなります。

おそらく復帰も３倍早くなるでしょう。

この○○○。　（笑）

ちょっと考えてみて、解決していくと

足首のみならず、カラダの動きまでも変わってきますよ！

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