おはようございます

ときた整骨院

https://tokitaseikotsuin.com/　　です。

行方不明になったマロウ君・・・

どこにいるのか探したら

ベランダにいました　（笑）

呼んだら返事してくださいね！

また脱走か！？　って焦ってしまいますから（笑）

今日の話は

【自律神経失調症】体がだるい…重い…気分が…そういった場合は！

今週に目立った患者さん層が

自律神経失調症

例のウィルス感染数が増えてきたことで、

色々考えることが多くなってきたからなのか

やはり不安に思って体調を崩される方が目立ちました。

不安に駆られて呼吸が苦しくなったり

耳の聞こえが悪くなったり

眠れなくなったり

体が重くてダルい　

ヤル気が出ない

カラダが緊張している

そういった症状で、

病院で自律神経の問題では？　と言われた方々です。

今年に入り、このような状況になって

世の中はどうなっていくのだろう・・・

子どもたちの学校　ご主人の仕事に対しての不安

感染しないよう防御で生活リズムが劇的に変わってしまった・・・

テレビで煽るような番組を観てしまい暗い気分に・・・

でもやはり観てしまう・・・

共通するのは、そういった感じです。

解決するには、もちろんこの状況がなくなり

普段の生活に戻れたら何よりなのですが、

なかなか難しい感じになってます。

では、我慢しなければならないのか？

クスリで落ち着かせるしかないのか？

そうではなく、少しだけ余裕が生まれたら

ネガティブなことも処理できるようになりやすくなって

体調を崩さず、

冷静に間違いを起こさず生活していけるようになるのではと思います。

では、

どうやって余裕を作るのか？

どこをどうすればいいのか？

これも何回か書いていますが、

脳の働きに余裕を作ること。

脳の働きをジャマしている要因をクリアしていくこと。

それが施術になってきます。

脳の働きをジャマしている要因・・・

それは、脳圧。

脳にかかる圧力なんです。

脳をギューっと圧迫している状態を解除できると

脳に行く血流が良くなり、栄養・酸素が行き渡りやすくなり

脳の機能は通常に戻りやすくなって

正しい命令をカラダにに送れるようになってきます。

素直に体が動くようになり、その状態は軽く感じます。

そうなっていくと、

色んなストレスも以前のように処理ができるようになるのです。

家族を守るために、リスクマネージメントをしっかりやる！

コレは非常に重要ですが、

どんな情報でも仕入れていこう！

情報がありすぎて混乱気味・・・

ってなっていませんか？

テレビでは知識のないタレントまでこのウィルス感染のことを語っています。

いわば、チャンネルを回せばその話題ばかりです。

しかも具体的な対策はなく、煽るばかり・・・

そんなＴＶを観すぎていては

冷静になる方が難しくなりますし、

なんか洗脳されているような感じになってしまいますよね。

必要な情報を仕入れることは大切ですが、

余計な不安を煽るような情報までも求めてしまうと

誰だっていつの間にかアンダーになってしまいます。

心配がちになりすぎて体調や思考が落ち、

大事な時にしっかり対応できなくなる方が、

ワタシは怖く感じます。

そこは気を付けた方がいいかもしれません。

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