おはようございます。
ときた整骨院
http://tokitaseikotsuin.com/ です。
ハロウィンですね。
あまりハロウィンがどういうものか知りませんが、
ムスメが１００均でマスクを買ってきて、
変装（？）してネコに引かれています（笑）
チョット怖い。。。
今日の話は
「立ち仕事で痛くなったふくらはぎの患者さん」
土曜日に、アパレル系のお仕事をされている方がお見えになりました。
２日前から、左のふくらはぎが突然痛くなって、
立ってるのもツライ・・・
しゃがめない・・・
ということでした。
入社１年目ですし、休むこともできなくて・・・
立ち仕事にとっては致命的な感じでしたが、
歩行をみさせていただき （コレが大切です）
お身体のネジレを修正すると
「しゃがめます・・・？？？ えっ！なんで？？？」
となりました。
そのネジレを作ってたのが、
足首です。
足首のかみ合わせが悪くなってからの
身体の不調は結構あります。
例えば、
捻挫したけど、湿布でなんとかなったから・・・
とか、
治療する時間がなかったから・・・
もしかしたら、足首のアライメント（かみ合わせ）が
正常でない可能性もあります。
足首、大切にしてくださいネ。
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047-340-5560
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今日のマロウ君のヒトコト。。。
「もう扇風機はいらないんじゃない！？！？」
週末に片付けます・・・。
今日の話題は
「気持ちが盛り上がらない時に有効な手段」
人間ですから、喜怒哀楽はあって当然です。
楽しい時は、幸せですよね！
でも落ち込んでいる時、気分が盛り上がらない時、
実はこのとき体の新陳代謝は下がっいます。
ですから、病気になりやすかったり、
どこか痛みを感じたりする確率は少し上がってきます。
たまにはダウンするのも良いですが、
これが長々と続くようだと、ちょっと問題ですよね。
ここで、落ち込んだときに回復する有効手段を！
踊ってください！
またまた～！ 馬鹿なこと言って！
と思うでしょうが、
これ、かなり効果的です！
落ち込んでいる時、心拍数は下がって血行は悪くなります。
お身体はもちろん、脳に行く血流も悪くなり、
判断力を下げてしまいます。
ですから、あまり良い思考に戻りづらかったり、
良いことを考えられない事が多いです。
踊ることによって、心拍数を上げ
血流を良くし、代謝を上げていくということです。
気分的にチョットは楽しくなれますしね！
あと、
日本の伝統としてある 「踊り」
この踊りの語源は、
汚れを取りましょうの 「汚・取り」 だともいわれています。
古の方々も、なんとなく分かっていたのでしょうね。
最近ですと、
ピコ太郎さんのPAPPが人気ですよね
試してみるのも悪くないですよ！
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ムスコの中間テストが終わり、
教科書は・・・
居間に置きっぱなし （笑）
ちょっとのぞいてみてみたが、
もうテストはイイや・・・！
なんて思ってしまう。。。
しかし・・・
未だに教科書特に歴史は本当の歴史を記載していないね。
今日の話は
「新松戸まちゼミ２回目」
新松戸の街を活性化するために、
商店街の有志の方が企画する「まちゼミ」
昨日が当院の講座でして、
腰痛を自分で治す
そして家族や大切な方をあなたが治してあげよう！
というコンセプトでの講座で
しかも無料です。
やはり受講される方は・・・
もう何年も腰痛なんですけど・・・
腰痛でフィットネスやめました・・・
色々治療はしていますが・・・
【なんでウチに来なかったんだろうって（笑）】
なんて方が多く、
腰痛を自分で治す手を ３手 用意していましたが、
１手目を教えると・・・
「腰が痛くない！え！なぜ！」
と、ツボにはまりました（笑）
２手目 そしての３手目までは
時間的に間に合わず、またの機会にということになりましたが
よい講座ができたと思います。
新松戸まちゼミ まだまだ他のいい講座がありますので、
チェックしてくださいネ。
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気持ちがいい朝です！
空に雲一つなく、澄んだ青い空がキレイです。
マロウ君のお見送りも
気合い入ってます（笑）
今日の話は、
「どこに行っても治らない方の共通点」
先日、
３年間も腰痛 肩コリ 倦怠感 シビレ 頭痛 etc・・・を訴える
患者さんがお見えになりました。
話を聞くと、
病院にも数件行ってCT・MRI検査、診断をしてもらったけど、
ある病院では 「脊柱管狭窄症」
またある病院では 「腰椎椎間板ヘルニア」
また違う病院では 「腰椎椎間板症」
と、
行く病院で結果が違く、
湿布と痛み止め、リハビリをするも改善しなく、
カイロプラクティックで骨盤矯正
１０回通っても良くならず、
ネットで調べて５本指に入る腰痛治療の権威にみてもらうも
変わらず、
有名な鍼治療院に行って、鍼と整体をしてもらうも
逆に歩けなくなったり、
近所のマッサージ・接骨院でも治療してもらっても
全然変わらない。
良いと思ったことは何でも試しても
変わることがない・・・
なんでだと思いますか？
この方の場合は、
痛いところを治療していたから
なんでその体調になってしまったのか？
その原因を解決せず、
見えている症状を取るようなことを続けてきたから。
原因を取ろうとせず、結果だけを変えようとしても、
それは無理なのは、
なんとなく分かりますよね。
でも、ツライ思いをされている方にとっては、
「早く何とかしたい！」
という想いが強くなるのも分かります。
その方には、
自律神経機能を上げる施術をさせていただきました。
もちろん１回では全快とはいきませんが、
お身体がが思った様に動くようになり
治っていく道が見えてきたみたいです。
症状も大切ですが、
その原因を見つけて解決しないと
大切な時間が浪費されるだけでなく、
大きな損をしてしまう・・・
いつまでたっても・・・
と、なりかねませんよ。
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おはようございます。
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今朝は、冷え込みましたね！
千葉県では今年一番の冷え込みでした。
最近、戸を開ける技を身に着けたマロウ君。
末っ子の毛布に潜り込んで寝ていました（笑）
なんか温かそうですね！
今日の話は
「ぜんそくの発作をどうにかしたい患者さん」の話
昨日ぜんそくの患者さんがお見えになりました。
接骨院ですが・・・
でもぜんそくを解決していく施術もあり、
当院でぜんそく治療をしてくれた患者さんが
紹介をしてくれてのご来院です。
発作が出ると、吸引薬のステロイドで対処していたけど、
いつまでこのクスリを続けなければならないの？
いつになったら治るの？
ステロイドでの副作用にはウンザリ・・・
どうにかしたく、
でも接骨院で・・・！？！？
という方でした。
ぜんそくを解決していくには
２点 大切なことがあります。
ひとつは・・・
背中のある部分。
もうヒトツは・・・
肺の残気。
この二つを調節すると、
顔色が明るくなり、空気が大きく吸えて
大きくはけるようになります。
そして、ぜんそくの発作は少なく楽になっていきます。
辛い時はお薬に頼るのもいいですが、
こんな解決方法もありますよ。
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週末は、長男と末っ子のサッカーの試合で
ムスメはチョット暇人でした。
ネコの撮影会をしてたらしく、
肉球の写メをもらって
ホクロがあることに気付く。。。
今日の話は
「サッカー選手のカカトの痛み」
土曜日の患者さんで、
８月からカカトが痛くて走れない・・・
プレーにもキレがなくなって、整形・接骨院で治療するも
良くならず、
しまいには、サッカー辞めたら痛みがなくなりますよ！
とまで言われた患者さんがお見えになりました。
オーダーのインソールをつくったり（結構高額です）
家庭用に医療機器も買って
どうにか治そうとしていたけど、
サッカー辞めるしかないのか・・・と思ったらしいです。
お体をみさせていただくと、
やはり歩行がかたよった感じになっていて、
お身体のヨジレを修正し、
ふくらはぎの調整で
痛みの８割はなくなりました。
可動域もUPし 「体がかるい！久しぶり！」
と喜ばれていて、週末の試合にも出場できるくらいにはなりました。
カカトの痛み
サッカー選手には多い障害です。
そして、なかなか治らず悩まれることも多いです。
大好きなサッカーが気持ち良くできるように、
しっかりと治していくと、
楽しく軽くプレーができる様になりますよ！
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おはようございます。
先日のお知らせから、
顔のユガミを整えて！
という方が増えてきました。
女性が多いのかと思いきや、
男性の患者さんも意外に多いです。
美容効果だけではなく、
身体のユガミが取れますので、
健康増進にも有効ですよ！
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おはようございます。
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長男のお見送りのマロウ君
末っ子に持ち上げられて・・・
行ってらっしゃ～い！
ネコは子供が苦手って、なんとなく分かりました（笑）
今日の話は
「お顔の左右のユガミ」の話
鏡を見てください。
左右の目の高さの差
頬骨の高さの差
眼の開きの左右差
よくみると、左右で違っている方は結構います。
お顔のシンメトリーは
美容面でも大切なことですが、
実は・・・
体調面でも大きな差を生んでしまいます。
お顔の下がっている方の足は、
反対の足より力が入りずらく、つまづく足はお顔の下がった側が多いです。
先日、左足をよくつまづくのでケガばかりしてしまう・・・
という女性患者さんがお見えになり、
お顔の左右差を認識してもらい修正していくと、
「つまづかなくなりました！」
「左足が軽いんで、今まで重かったのが分かりました！」
という報告をいただきました。
お顔の歪みがなくなって、体調が良くなる。
ちょっとウレシイですよね！
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おはようございます。
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ムスメが１００均でビンゴを買ってきて
玉が出てくるたびに
マンゲツさんにネコパンチ・・・
「ビンゴできないよ～！」って
でも嬉しそうなのはなぜ？（笑）
今日の話は
「 膝の痛みから卒業です！ 」
昨日は、膝の治療の患者さんで３人の方が
治療終了になりました。
変形膝関節症で２年間注射をしたけど治らなかった方。
お母様の介護中に膝を痛めた方。
エアロビの最中に膝を痛めた方。
今は３人とも痛みがなく、
各々の生活に不自由なく他の楽しみもこなしているようです。
お話をしてみると、みなさん明るい話題から話してくれて、
私もパワーをいただいているような感じです（笑）
辛かった痛みから卒業、おめでとうございます！
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おはようございます。
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今朝のマロウ君は
ムスメの部屋からのお見送り。
清々しい朝ですが、
ネコの背中にさみしさを感じたりして・・・（笑）
今日の話は
「 患者さんからのよくある質問 」
治療に来ていただき
その症状の原因を取っていき
痛みが楽になっていくと、
「なんでこんなんなっちゃったんでしょうね～？」
という質問を多くいただきます。
この答えは・・・
チョット厳しく聞こえるかもしれませんが、
「今までのあなたの生活習慣がこの状況を作っているんですよ」
と答えています。
もちろん、体を悪くするために生きている方はいませんし、
体調不良を望んでいる方もいないと思います。
症状が出てしまうと、
その症状にばかりフォーカスしてしまいます。
なぜなってしまったのか？
難しく考えずシンプルに考えると
見えてくることもたくさんあります。
その中で、チョットだけでも変えてみよう！
例えば・・・
睡眠時間を３０分伸ばそう！
とか、
デスクワークで３０分経ったら、背伸びをしていこう！
とか、
頑張っている自分に堂々とご褒美をあげよう！
小さなことを変えるだけでも、
お身体の調子
気持ちの調子
は、ガラッと良くなっていくことも多いですよ。
しょうがない・・・
と思う前に、チョットだけ何かを変えていくと
何かが良い方向に変わりますよ！
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