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簡単!メンタル調整法

2016.05.12 | Category: こども,未分類,自律神経

おはようございます。

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

今朝は、雲一つないいい天気!

ほんと気持ちいいですね~!

これが日曜日なら・・・(笑)

なんて思っています(笑)

いつもエラそうなこと書いていますが、

実は・・・

私は強い人間ではありません。。。

ってか、弱い方だと思います(笑)

もちろんネガになることもあるし、

なんでそんなにおおざっぱなの?と

言われることも多々あります。

人間ですから、いい時も悪い時もあって当然です。

でも、そのふり幅が小さければ小さいほど安定出来るのかなと。。。

だから、

小さい良いことを沢山探すようにしています!

例えば今朝は

・寝起きの水が美味しかった!

・猫が甘えてきてくれた!

・娘の髪型がかわいかった!

・通勤中、幼稚園バスから園児が手を振ってくれた!

・新緑の葉っぱがキラキラ日光を受けてて風に揺られてキレイだった!

など、小さな良いことを探しています!

案外探すとあるもので、

それが多ければ多いほど、

なんとなくいい気分になれそうですよね!

「小さな良いことを探す」

チョットお勧めですよ!

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/

047-340-5560

当院へのアクセス情報

ときた整骨院

所在地〒270-0034 千葉県松戸市新松戸2-35
電話番号047-340-5560
駐車場院前にあり
予約完全予約制 お電話にて受付致します
休診日日曜・祝日
院長鴇田 晶

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