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【過敏性大腸炎】 ストレスから・・・! とわかってってもツラいあなたに!!!

2018.06.14 | Category: セルフケア,当院からのお知らせ,未分類,自律神経

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

マロウ君

ニボシちゃんが欲しいとき

こんな感じで転がって見つめてきます。

ついついあげてしまうのですが

手なずけられているのは・・・

もしかしてオレの方なのか・・・?

なんて思ったりします(笑)

今日の話は

 「過敏性大腸炎 ストレスからと分かっていますが・・・」

先週の患者さんで

朝からお腹の調子が良くない・・・

通勤のとき、途中下車することもある・・・

休日は調子がイイ・・・

いろんなクスリも試してみたけど・・・

病院で診てもらったら

過敏性大腸炎の診断をもらいました。

心療内科も紹介されました。

という患者さんでした。

お話をさせていただき、

「なにが原因か分かってますよね?」

と訊いたところ

「ストレス・・・ です」

と、ご本人も分かってらっしゃるようで

でも特に男性は「ストレス」ということを他人に言うのは

なかなか言いづらいですよね。

生きていれば

良いこと そうでないこと 沢山あります。

自分ではどうしようもできないことも沢山あります。

でも皆さん、生きて生活しているわけです。

そして明日も頑張っているわけです。

この方も

以前はストレスを受けて過敏性大腸炎にならないような

過去もしっかりあったわけです。

では、今なんでストレスを過敏に感じるようになって

それが体調にまで影響してきているのか?

それは・・・

ストレスを処理する能力が

ほんの少しだけ下がっているから。

そのストレスを処理する能力を

以前の状態に戻すことをさせていただきました。

これはカラダも頭もスッキリする方法です。

「今週はお腹の調子が悪くなりませんでした!」

「おなかも痛くなることもないし」

「お通じも正常です!」

「相変わらず会社には納得できないことも多いですが・・・」

「お腹の調子は悪くなっていません!」

ストレスを感じるような場にいるなら

辞めてしまえば楽なのに。

変えてしまえばいいのに。

それが理想ですが、現実的にはかなり難しいことです。

もちろん今まで生きてきたのは

そういうストレスを処理する能力が

しっかり備わってて処理することができてたからです。

それが少しだけ落ちたとき、

気持ちも、カラダも言うことをきかなくなってしまうことがあり

その反応は正常であって、

病気ではない。 と思っています。

ストレスを処理する能力を以前のように戻すこと

それが、

この患者さんの過敏性大腸炎をラクにするきっかけになった要因でした。

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