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【最強のセルフメンテナンス】 押し入れにある○○○が健康グッズ最強説!

2017.12.14 | Category: セルフケア,当院からのお知らせ,未分類,痛み,骨盤矯正

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

マロウ君がマンゲツさんにフミフミしてます

噂では、授乳のときを思いだす癒しの動作らしいのですが

首根っこにフミフミ・・・

マンゲツさん怒らないところが素晴らしいです(笑)

日向ぼっこしながらのフミフミ

気持ちいいんでしょうね!

今日の話は

 「最強の健康増進グッズ○○○説!」

今回はセルフメンテナンスネタで。

健康促進・・・

凄く漠然としたカテゴリーですが(笑)

例えば

骨盤が歪んでいる・・・

肩の高さが左右違う・・・

左右どちらかにコリが強く痛みが出てしまう・・・

真っ直ぐしているつもりでも他人から見ると曲がっている・・・

これらを解決していくことは

実は自宅でもできたら・・・?

チョットいいですよね!

接骨院を運営している身分、

あまりこの手の情報は・・・

とも思いますが、是非試してみてください(笑)

それは

押し入れにしまっている・・・ アオタケフミ (笑)

「ウチは押し入れに入れてねえよ!」

ってツッコみはご勘弁です(笑)

上記のような悩み・状況は

実は、足元からの影響でなってしまうことが多かったりします。

もちろん他にも内臓器や普段の生活習慣、

生まれ持った骨格の影響、

他、色んな要因もあったりしますが

圧倒的に「足元」の問題からのケースが多いのも事実です。

骨盤が歪む・・・。

骨盤が勝手に動いて歪ませているわけではなくて

歪ませることでカラダ全体のバランスを維持しているから。

肩の高さが違う・・・

現段階では肩の高さを不揃いにした方が立ちやすいから。

左右で筋肉の緊張が違う・・・

ソッチが頑張らないと立っていられないから。

真っ直ぐなつもりでも曲がって見える・・・

曲がっていて立つことが安定しているから。

これらの共通点とは・・・

立っている時の状態での体のデザインです。

そのとき最も仕事をしているヒトツは・・・???

転ばないように倒れないようにしている

足の裏ですよね。

もし片方の足元の機能が落ちたとき、

左右の足で、仕事の量は平均されなくなってしまいます。

それを補正するように

例えば、膝・股関節・腰・背骨・頸椎などで

バランスをとろうと頑張ってしまいます。

それがユガミに繋がってしまうのです。

ユガムことが悪いのではなく、

歪ませるような状況が良くなかったりするのです。

その状況が足元の場合が多かったりするっていうことです。

足首のかみ合わせ

足底アーチの形状 柔軟性

これを解決できる素晴らしい健康器具が

アオタケフミなんです。

伊達に昔からあるわけではないんです(笑)

1日5分間 毎日を4週間やっていくと・・・

相当良い状況になったりします!

長年地味に痛かった腰痛・・・

背中の張り・痛み・・・

気付けばもうなくなっていたよ!

となる可能性も高いです。

私は詳しくありませんが

足裏には内臓系のツボも沢山ある様ですし、

何より100均でも売っていて

コスパも最強です!

もちろんコレが全て! というわけではありませんが、

試す価値は非常に高いと思いませんか?

是非、

アオタケフミで足踏み5分 毎日を4週間

やってみてください!

追伸

私、アオタケフミ製造会社と100均と何も関係はないデス(笑)

営業ではないですからね(笑)

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