おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/　です。

末っ子の誕生日で

ムスメがケーキを作ってます。

ネコたちも手伝うのか？

何かおこぼれがあるのか？

見守っています(笑)

ケーキは手作りがコスパが良くていいですね！

味は二の次です(笑)

今日の話は

　「ぎっくり腰になったとき、最初の施術とは・・・？？？」

先日もぎっくり腰の方がお見えになってくれました。

トイレ

起き上がり

立ち上がり

歩行

靴を履く

かがむ

これらの動作の時に

顔をしかめるくらい痛みがツラそうです。

ぎっくり腰の治療の場合、

まず大切なことは・・・

痛みを取ること？

腰を治療すること？

ではないです(笑)

答えは・・・

まず動けるようにすること　です。

ぎっくり腰になってしまったとき

もちろん痛みが半端ないほど発生します。

その痛みは、どんな時に出ますか？

そうです！　体を動かそうとしたときです。

つまり、動かすと痛みが出てくる。

だから動けなくなってしまうのです。

ですからまずは動けるように施術します。

そうすると・・・

歩いても、立ち上がっても、かがんでも

痛みをそんなに感じなくなります。

少し砕いて解説すると

患者さんのお体が

「ヤバイ！腰が壊れそう・・・！！！」

「じゃ、周りの筋肉で腰を守ってあげよう！！！」

「しっかり筋肉を緊張させて腰が動かないようにしてあげよう！！！」

という反応が、いわゆるぎっくり腰のメカニズムなんです。

腰を防御してあげているんです。

もちろん、腰を痛めるような状態を解決していくことも大切ですが、

まずは動けるようになること。

これが最優先です。

ぎっくり腰をやってしまいました・・・

病院・治療院に行きました・・・

「では、ベットに寝てみてください」

となるなら

それはチョット・・・　・・・　・・・

です。

起き上がれなくなってしまいますよ！

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