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【なかなか良くならない足首の捻挫】 何カ月も・・・という方はコレが原因!

2017.12.08 | Category: こども,スポーツ障害,セルフケア,当院からのお知らせ,痛み

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

脱走騒動があったマンゲツさん

ホッとしているのか

食欲旺盛な気がします。

「なんか大きくなってない・・・? マンゲツ!?」

って会話もよく聞くワードになっています。

ブニブニになるのも可愛いですが、

健康面も考えていかなきゃね(笑)

今日の話は

 「なかなか治らない足首の捻挫その理由は・・・!?」

少し前に

足首の重要性のことを書かせていただきました。

そちらを見ていただいた方がお見えになって

サッカーで捻った足首がもう4カ月になるけど

未だに痛むときがあって

またカクッとなる時もあって

思い切ったプレーができない。

ということでした。

当初、もちろん整形外科での診断

リハビリ 接骨院での物療もしていたそうで

腫れも引き、痛みもなくなってきたから

復帰の許可が出て

いざプレーしてみたら、不安が残る足首の状態で

継続して通院していたけど

良いのか、悪いのか・・・

よく分からない・・・ 変わらない・・・

と感じて、当院のブログを見つけてくださり

行ってみよう・・・! ということでした。

なんか嬉しいですね!

つたないネコブログを覗いてもらえて(笑)

この選手は寮生活を送っていて

なかなか時間もとれないということで

足首のアライメントを揃えるための治療を

本人に覚えていただきました。

足首のアライメントを整えると・・・

 足首の痛みがない

 足の運びが軽い

 ふくらはぎの張りがなくなる

 足首にチカラが入る

 正座も痛くなくできる

そういう状況に変化します。

その治療法を覚えてもらいました(笑)

「今まで何だったんだろう・・・!」

って思ったそうですが、

足首の捻挫は

靭帯損傷の回復も大切ですが、

アライメント(関節のかみ合わせ)の調整も大事だと

分かっていただけました。

チームメートにもやってあげたら

ちょっといいですよね!

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