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【膝を自分で治す!】 治療レッスン 2つplusαの方法を教えました!

2017.10.19 | Category: セルフケア,当院からのお知らせ

おはようございます

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

ムスメに

アクティブなネコの写真を送って!

とラインしたら

この写真が来ました(笑)

題名は・・・

外の世界にあこがれるネコたち

らしいです(笑)

今日の話は

 「治療レッスン 膝の悩み自分で解決!」

先日、治療レッスンに3名の方がお見えになりました。

膝の痛み 

正座ができない

テニスをすると膝にくる

これらの状態を自分で治すにはどうすればいいの?

というリクエストで

楽しい1時間になりました。

膝を曲げると痛い

正座ができない

これらは○○を外側に持っていくだけで

正座ができる様になり

本人たちも喜んでいました。

簡単すぎて

なんで今まで痛いのガマンしてたんだろう!!!

とお喜びだった様子。

もうひとつは

手拭いを使った膝の治療法

コレもおよそ2~3分くらいで

膝がスッキリし、歩行も楽になります。

みなさん、痛みがあるところを治療していたらしく

患部と治療する部分が違うことに驚かれ

でも結果はこの方法が楽になることを体感できたようです!

最後に、何かご質問は・・・?

ということで

「腰をそらすと背中が痛いのはどう治すのですか?」 と。

みなさん、スゴイ勉強家です(笑)

反った時の腰の痛みを確認してもらい

お腹のある部分を押してもらうと・・・

「背中・・・ 痛くない・・・!」

それは、お腹が問題だったんですね!

と、今まで良くならなかった理由に気付いたようです。

ツラいから治療に通う

それも大切ですが

自分でその場で治していくスキルを教わる

コレもとてもいいですよね!

大切なご家族や友人を助けられるかもしれませんから!

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