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患者さんからよくある質問

2016.10.19 | Category: 当院からのお知らせ,未分類,痛み

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おはようございます。

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

今朝のマロウ君は

ムスメの部屋からのお見送り。

清々しい朝ですが、

ネコの背中にさみしさを感じたりして・・・(笑)

今日の話は

 「 患者さんからのよくある質問 」

治療に来ていただき

その症状の原因を取っていき

痛みが楽になっていくと、

 「なんでこんなんなっちゃったんでしょうね~?」

という質問を多くいただきます。

この答えは・・・

チョット厳しく聞こえるかもしれませんが、

 「今までのあなたの生活習慣がこの状況を作っているんですよ」

と答えています。

もちろん、体を悪くするために生きている方はいませんし、

体調不良を望んでいる方もいないと思います。

症状が出てしまうと、

その症状にばかりフォーカスしてしまいます。

なぜなってしまったのか?

難しく考えずシンプルに考えると

見えてくることもたくさんあります。

その中で、チョットだけでも変えてみよう!

例えば・・・

睡眠時間を30分伸ばそう!

とか、

デスクワークで30分経ったら、背伸びをしていこう!

とか、

頑張っている自分に堂々とご褒美をあげよう!

小さなことを変えるだけでも、

お身体の調子

気持ちの調子

は、ガラッと良くなっていくことも多いですよ。

しょうがない・・・

と思う前に、チョットだけ何かを変えていくと

何かが良い方向に変わりますよ!

ときた整骨院

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