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楽して鍛える! それはダメでしょ!

2016.09.06 | Category: セルフケア,肩こり・腰痛,骨盤矯正

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おはようございます。

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

非常に私事で申し訳ないのですが・・・

昨日は誕生日でした。

帰宅すると、

置手紙が!

チョットだけ嬉しかったです。。。

今日の話は

 「股関節が痛くて歩けない患者さん」

昨日、股関節が痛くてまともに歩けないからみてください

という患者さんがお見えになりました。

キッカケは?と聞くと、

なんかモジモジした様子。

あまり答えたくなさそうな様子でしたが、

ココはキチンとヒアリングしないと。

「実はあるサロンでEMSという機械で筋トレとダイエットをしてまして・・・」

「出力をMAXで掛けてもらってからなんです・・・」

と言うことでした。

楽して鍛える! 楽して痩せる!

ってやつですね。

自分の意思でなく、電気の刺激で無理やり筋収縮を起こし、

筋トレした状態を作り出す。

本人は、寝ているだけ。

メリットは 「楽ちん!」

デメリットは 「筋肉の動かし方が分からなくなる」

そのデメリットが強く出てしまったケースです。

ですから、筋肉の動かし方と連動性を思いださせることが治療になり、

その場で普通に歩けるようになりました。

私も楽して痩せたいです(笑)

楽あれば苦ありではありませんが、

大切なお身体ですから、デメリットのことも考えた方がイイのかもしれませんネ。

ときた整骨院

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