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オマエはもう楽になっている!(ケンシロウ風)

2016.08.27 | Category: 肩こり・腰痛

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おはようございます。

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

早起きしたムスメがケタケタ笑ってて、

朝早くからマロウ君と遊んでいました。。。

今日はママちゃんと山梨にバスツアーに行くみたいで、

そわそわしてて変なテンション。

遠足前のアレですね。

マロウ君、ゆっくり休んでね。

今日の話題は

「首の痛みと腕の関係」

昨日の患者さんで、

首が痛くて、右を向けない方が来ました。

PCを使うデスクワークのお仕事をしていて、

いつも肩は張っていたそうです。

朝起きたら首が動かなく、寝違いを起こしたみたいな感じでしたが、

治療したのは右の手の甲でした。

右向いてみて!

「え!なんで向けるの?」

ってなります。

指の動き、手の動き、肘の使いかたで、

首の動きは大きく変化します。

特にマウスを使っていると、小指と薬指の間の筋肉に固さができ

それが首の動きに影響していたわけです。

デスクワークに肩コリ・首コリはつきものですが、

手の甲を押して痛いところがあったらそこをグリグリ押してあげると

軽くなりますよ!

ア~タタタタタタタタタタタタ~ッ!

って北斗の拳のようにやってみてくださいね(笑)

ときた整骨院

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