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メンタルと体調 リンクします!

2016.08.18 | Category: 未分類,痛み,肩こり・腰痛,自律神経

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おはようございます。

ときた整骨院

http://tokitaseikotsuin.com/ です。

連日のメダルラッシュ

我が家でも

ネコレスリング グレコローマンスタイル・・・???

マロウ君が強いみたいです (笑)

今日の話は、

「メンタルと体調について」

移転OPENでお見えになっていただいた方で、

「 両手、両足にシビレが・・・」

という主訴の方がお見えになってくれました。

内科的なもの、脳外科的なものも検査したけど

異常なし。

ご本人もどうしてこんな状態なのか困惑している感じでした。

話をしていくと、

体が重い、眠れない、食欲もない、ヤル気が起きない、ダルイ

など、主訴以外にも気になることが沢山あり、

生活状況などを聞いていくと

1日中お母様の介護で、頭の中がそのことで一杯だと。

少しでも良くしてあげようと、頑張りすぎている自分のことを

ご本人も分かっていもいました。

そうです。

ストレスの影響です。

良かれと思って頑張っていても、

こういうことは多々あります。

頭の疲れ・ストレス抜きの治療をさせていただき、

それだけでも

体が軽くなり、症状もあと2~3割の状況までになりました。

生きていると、逃げられないストレスは必ずあります。

それを上手く処理することが、

健康で、頑張れる自分を活かすことができると思います。

余談ですが・・・

オリンピックを見ていると、

メダルラッシュで日本人も強くなった!と思いますが、

具体的に何が強くなったのか?を考えると、

もちろん技術・体力ありきですが、

イチバンは・・・

メンタルなのかな。。。

なんて、女子レスリングや卓球を観てるとそう思います。

違ったらゴメンね。。。

ときた整骨院

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